廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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春秋戰國時期燕國的郭隗曾說過：創立帝業的，必須禮敬師長，建立王業的離不開益友；成就霸業的，離不開人才。如果能虛懷若谷，恭聆教誨，以禮待人，則良師、益友、人才，何愁不得？尊敬應當尊敬的人，大業怎能不成？ ... 魏國有個叫范雎的人，能言善辯，很有才華，但在魏國卻很不得志。由於奸臣的誣陷，他被打斷肋骨，敲掉牙齒，用草蓆包著扔進了廁所，還被人撒了一身尿，幸虧被人救了出來，他從此隱姓埋名。改成張祿。 秦國使者王稽出使魏國時，聽說范雎很有才能，便偷偷把他帶回秦國。到咸陽後，王稽報告秦昭王說:「魏國有位張祿先生，能言善辯，很有才能，他說:『秦國危如累卵，但我能使之轉危為安，可是這事只有見了秦王，才能當面說清。』所以為臣把他帶了回來。」 秦昭王有點兒不相信，因為他從未聽說過張祿其人，不過還是命人給他安排了住處，每天供應些粗茶淡飯。范雎等了一年多，也未見到昭王。  ... 當時秦昭王已在位36年，秦國向南攻陷了楚國的郢都，將楚懷王幽囚於秦；東邊打敗了齊國，使齊閔王去掉了帝號，又幾次圍困晉國，故而國威大振。不過，他討厭天下能說會道的游士，對於這類人物不太相信。當時秦國有「四貴」當權，即秦昭王母宣太后的弟弟穰侯、華陽君、秦昭王的同胞兄弟涇陽君和高陵君。穰侯為相，其他三人輪流統率軍隊。這四個人都有封邑，由於他們不是太后的弟弟，便是太后的兒子，所以私人的財富個個超過王室。 穰侯率領秦軍，準備越過韓、魏去攻打齊國的綱壽，藉以擴大自己的封邑陶城的地盤。范雎寫了一篇措辭得體、意味深長的奏章，託人送給秦昭王。昭王讀後十分高興，叫人用驛車召范雎入宮。 范雎來到秦宮，裝作不知這是通往內宮的路，一直走了進去。秦昭王出來時，宦官正在生氣的驅趕范雎，看見昭王正向這邊走來，於是大聲喊道:「大王來了！」 范雎想激怒昭王，故意說:「秦國怎麼會有大王？聽說只有太后、穰侯啊！」  ... 昭王來到跟前，聽出了范雎話中的弦外之音，便請他進宮，向他道歉說:「寡人早該親自聆聽教誨，不巧遇上匈奴義渠一事，寡人從早到晚向太后請示對策，一直不得閒暇。現在事情處理完了，才有幸見到先生。我昏昧愚鈍，特敬以賓主之禮，恭請賜教。」范雎只是客氣地辭讓了一番。 秦昭王屏退左右臣僕，當宮中只剩他和范雎時，他長跪在地，問范雎:「先生賜教寡人什麼呢？」 范雎鼻子裡「嗯嗯」兩聲，不聲不吱。 過了一會兒，昭王又跪請道：「先生賜教寡人什麼呢？」 范雎還是那副德性，只「嗯嗯」，不說話。 直到昭王第三次跪請，范雎才正式開口。他講了許多，從君臣關係入手，講到秦昭王怎樣才能從「上畏太后之嚴，下惑於奸臣」的困境中解脫出來。 秦昭王早就想擺脫太后和四貴的鉗制，范雎的一席話說出了他的心事，便說道：「寡人能面聆先生教誨，乃是上天福助寡人。先生千萬不要多心，不管大事小事，上至太后，下至大臣，都請先生不吝賜教。」范雎聽後，拜謝秦昭王對自己的信任。  ... 直到這時范雎才娓娓道出了穰侯越過韓國、魏國攻伐齊國的私心，以及秦昭王策略上的失誤。秦昭王茅塞頓開，拜范雎為客卿，讓他參與軍政大事。由於秦昭王越來越信任范雎，秦國取得了伐魏聯韓的勝利，並且使秦昭王廢掉太后，把穰侯、高陵君、華陽君、涇陽君放逐到關外，最終擺脫了太后和四貴的束縛。 魏人不任用范雎，而且侮辱、迫害他，結果使他逃到秦國；秦昭王任用了他，向他三跪請教治國之道，結果使秦昭王建立了不朽的功業。同樣的人才，魏國、秦國對待的態度不同，結果也就大不相同。
內容簡介
一座渴望讓世界看見光芒的島嶼，一個始終堅守自由與民主理想的台灣
關於未來，我們可以有什麼樣的期待與新局？
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最了解台灣、最愛台灣的外籍資深記者及戰略學者寇謐將
繼《黑色島嶼》、《島嶼無戰事︰不願面對的和平假象》之後，
世界看不見的台灣，由他來發聲。針砭兩岸現況，為2020台灣前途決戰指路！
AIT前處長司徒文William Stanton
AIT前理事主席卜睿哲Richard C. Bush
倫敦大學亞非學院比較政治教授羅達菲Dafydd Fell
美國智庫蘭德公司亞太政策中心副主任黑考特Scott W. Harold
台灣亞洲交流基金會董事長蕭新煌
台灣大學社會學系教授 何明修 推薦
發生在台灣的事情，將是明日國際社會的寫照。台灣的命運就是世界的命運。
正在台海進行的這場理念與價值的戰鬥，將形塑你我的未來。
眼前台海沒有砲火隆隆的軍事交鋒，但統戰、心理戰、輿論戰、法律戰早已開打。
本書列出台灣生存面臨的各種威脅，並試著為未來發展指路。論述從內部藍綠對立、舊勢力反撲與改革爭議，到外部的區域整合與國際情勢，包括美台與日台關係的進展，以及最重要是中國的戰略。
寇謐將強調，台灣活躍的民主是對抗中國威權模式的防線。
台灣最強勁的時候，是人民一致認同將他們團結在一起的那些基本價值；最脆弱的時候，則是人民被分裂和對立蒙蔽了眼睛，看不見那些價值。
☆寇謐將是我認識對於當代台灣議題及其面臨的挑戰最好的分析家。精準與客觀的判斷，加以豐富流暢的寫作，強化了他對台灣的深刻理解與熱情。他的書寫引人入勝。因此我尤其歡迎他的新書出版。想要了解蔡英文總統上任以來兩岸關係的發展，一定要讀寇謐將對於蔡總統維持穩定的台灣與中國關係的評價，此問題攸關亞洲的安全與繁盛，卻遭遇中國日益增加的敵意。寇謐將揭露了國內外對於蔡政府的批判經常忽略的事實。這是一本必讀的重要作品。
――AIT前處長、台大國際學院教授 司徒文William Stanton
☆在本書中，寇謐將挑戰經常聽到的關於台灣及其與中國關係的敘事――兩岸關係惡化都是蔡英文總統的錯。他有力地主張，蔡總統採取務實的政策並維護台灣的利益，是北京拒絕接受共存。寇謐將為台灣的政治發展，以及內外受限下政府治理的考驗，提供了詳細闡述。關心台灣未來者的書架上都應該有這本書。
――AIT前理事主席、布魯金斯學會東北亞研究中心主任 卜睿哲Richard C. Bush
☆我樂於推薦寇謐將的新書。在研究台灣的領域中，寇謐將是我最欣賞的作家之一。他的寫作能夠同時吸引學院人士和一般大眾。其早期著作Convergence or Conflict in the Taiwan Strait、Black Island: Two Years of Activism in Taiwan，是我任教大學裡台灣相關課程的用書，期待將本書納入我們的閱讀清單。
――倫敦大學亞非學院比較政治教授、台灣研究中心主任羅達菲Dafydd Fell
☆台灣當代政治情勢卓越的英語解說家，再一次傳遞此領域重要且即時的新資訊，探究蔡英文執政下台灣政治演進與台灣的世界地位，關心亞洲安全展望及自由和人類尊嚴進展者必讀。
――美國智庫蘭德公司（Rand Corporation）亞太政策中心副主任 黑考特Scott W. Harold
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作者介紹
寇謐將J. Michael Cole
常駐台北的時事評論分析家及記者，諾丁漢大學中國政策研究所高級研究員，華盛頓台灣研究所（GTI）資深研究員，法國現代中國研究中心（CEFC）台北分部副研究員，評論網站「台灣守望」（Taiwan Sentinel）主編。
2014-2016年間擔任小英教育基金會「想想論壇」英文版主編；2010-2013年間擔任《台北時報》（Taipei Times）副組長與專欄作家。文章散見於Wall Street Journal, Foreign Policy, the South China Morning Post, the Christian Science Monitor, China Brief, the Lowy Interpreter, the National Interest, the Diplomat, the Globe and Mail, the Age, Jane’s Defence Weekly, Jane’s Intelligence Review，以及CNN新聞和布魯金斯學會（Brookings Institution）。
寇謐將是各式外國政府單位及國防工業的顧問，2003-2005年間曾擔任加拿大安全情報局（CSIS）分析師，擁有加拿大皇家軍事學院（Royal Military College of Canada）戰爭研究碩士學位。
著作包括：Smokescreen: Canadian security intelligence after September 11（2008）、Democracy in Peril: Taiwan’s struggle for survival from Chen Shui-bian to Ma Ying-jeou（2009）、Officially Unofficial: Confessions of a journalist in Taiwan（2014），以及《黑色島嶼：一個外籍資深記者對台灣公民運動的調查性報告》（2015）、《島嶼無戰事：不願面對的和平假象》（2016）。
譯者簡介
李明
高雄人，大學英文系畢業，資深媒體人和文字工作者，曾任報社英文編譯多年
目錄
第一章 兩岸關係走向「冰凍」
•向北京伸出友好之手
•「九二共識」是中國種種制裁的工具和藉口
•台灣的民主經驗價值
•強勢的中國，務實的台灣
第二章 重拳出擊：中國的懲罰戰略
•把觀光當武器
•北京結束「外交休兵」
•抹煞台灣
•假新聞
•統戰出擊
•中國三十一條惠台措施和其他甜頭
•軍事威脅
第三章 綠營的紛歧
•改革與行動的步伐引起爭議
•兩岸「現狀」絕非靜止不動
第二部 區域與全球脈絡
第四章 台灣和中國的大野心：地緣政治和意識形態
•中國的戰略野心
•經濟掠奪和債務陷阱
•對抗獨裁威權統治的防線
•對習近平的挑戰和威權統治的脆弱性
第五章 美台關係和睦
•川普的中國政策大轉彎
•美國國會的態度與印太戰略
•反映華府態度的國防授權法
•台灣利益與美國利益
•美國對台軍售問題
第六章 日本與台灣關係的未來
•亦敵亦友的現實關係
•戰略合作的重要性
•以抗議之名行政治目的之實
•台灣可能扮演的角色
第七章 台灣與世界：孤立主義 vs. 創意交流
•台灣加強與各地區國家往來
•各式各樣的交流活動
•蔡政府的新南向政策
•跟魔鬼打交道
第三部 台灣的未來之路
第八章 民進黨治理下的民主：記分卡
•年金改革和轉型正義
•原住民的轉型正義及死刑爭議
•多元性別族群與同婚議題
•其他民主風險
第九章 再創二十一世紀台灣
•台灣內部的分裂問題
•未來的挑戰
•民主是對抗威權的最佳防衛
第十章 接下來呢？
•情景一：中國將會連續性對台灣的民主機制加強攻擊
•情景二：習近平言出必行，釋放出中國極端民族主義的怒火
•情景三：四面楚歌的中國共產黨打出對外作戰牌
•情景四：中國共產黨垮台
•情景五：台灣屈服投降
後記 二○一九年與之後
序
專文推薦
尋找台灣的生存之道 / 台灣大學社會學系教授何明修
根據筆者的經驗，與外國的相關專家與學者交流，經常聽到兩種關於台灣的看法。第一，台灣無時無刻面臨嚴峻的生存威脅（existential threat），隔壁就住一個隨時要併吞這座美麗島嶼的惡鄰居。不幸的是，台灣存在著嚴重政治分歧，政治人物為了競逐權力，不惜與境外具有敵意的勢力勾結，而人民也往往只是看到眼前的蠅頭小利，盲目的發財美夢讓他們看不見迫在眉睫的危機。一項錯誤的決定，無論是來自於執政者或是選民，都有可能是致命的，台灣能夠容許犯錯的空間是非常狹小的。
其次，台灣人小志大，經常越級參賽（punching above one’s weight）。台灣的土地面積近似荷蘭，人口與澳洲差不多，嚴格來講，並不算是「小國小民」；但是周遭的美國、中國、日本卻是世界前三大的經濟體，從過往到現在，持續深刻地影響了台灣人民的命運。就地緣政治的角度來看，台灣既是長期處於帝國邊緣，也是不同強權板塊之間的地質破碎帶。就如同波羅的海三小國、烏克蘭、波蘭、匈牙利等國，向來是西方與俄羅斯勢力交鋒的前哨站。然而，台灣總是有辦法能讓世界不得不關注其表現，從過往的經濟成長與轉型、和平而順利的民主轉型，到現今抵禦外來的威權輸出與內發的民粹政治人物逆流，甚至實踐婚姻平權的進步價值。
事實上，這兩種典型看法是密切相關的。正因為在無情的國際現實政治中存活是艱困的，台灣人民才需要刻苦打拚，為自己與下一代爭取一個可以寄託歸宿的家園。這些辛苦奉獻的台灣人民，包括了用雙手創造出經濟奇蹟的勞工與創業家、捍衛國家體制與尊嚴的公務員、為民主運動付出個人代價的人權鬥士、充滿理想主義情操的運動參與者與學生。儘管這些人所信奉的政治理念明顯有別，所受到的歷史肯定也有所不同，但是他們共同塑造出了一個自由而獨立、富裕、寬容而多元的台灣。現今老牌民主國家深陷民粹威權主義的威脅，發展中國家處於中等收入陷阱，也有許多地區處於內戰與種族清洗的荼毒，在這種情況下，許多台灣人民視為理所當然的「小確幸日子」，無異是某種「人在福中不知福」。
本書作者寇謐將接受過嚴格而紮實的安全研究之訓練，其新聞撰寫與編輯經驗有助於及時而深入的議題剖析，作為加拿大裔的「新台灣人」，他也帶來了必要的國際視野。《島嶼無戰事2︰難以迴避的價值抉擇》是一部發人深省的著作，作者鉅細靡遺地羅列了各種威脅台灣生存的因素。表面上，台灣海峽沒有砲火隆隆的軍事交鋒，但是實際的戰爭早就開打。中國對於蔡英文政府的心理戰、輿論戰、法律戰已經是進行式，各種LINE流傳的假消息，在宮廟、地方社團、廣播電台走透透的統戰協力者，已經成為台灣的常態現象。太陽花運動阻止的兩岸服務貿易協議的立即生效，但是中國政府的經濟統戰攻勢並沒有停歇，新的「惠台」措施即是要掏空台灣的青年人、專業者、研究人員、創業家。
寇謐將明確指出，台灣其實並沒有充足的準備，因應這些新穎中國銳實力的挑戰。蔡英文的「維持現狀」做法沒有辦法取得北京的信任，深綠陣營也強烈表達不滿。為了一些表面而膚淺的理由，一些獨派的「老綠男」誓言要將蔡英文拉下台，很奇特的，他們的目標與國民黨、北京呈現高度一致。儘管處境險惡，在蔡英文主政下，派駐各地的外交人員仍是默默為國家奉獻，取得了許多合作與交流的實質突破，只是這些成果沒有充分獲得關注，有時候也不適合大肆張揚。
這本書指出，在內政議題上，蔡英文政府的年金改革、轉型正義措施引發舊勢力的全面反撲，同時在能源轉型、原住民傳統領域、同性婚姻、廢除死刑等議題之妥協，卻讓原先支持的公民團體與年輕人感到失落，因為所期待的改革並不如之前的宣稱。相對於此，蔡英文的外交考卷是比較出色的，從歐巴馬到川普，美國的友台政策日益明顯；日本安倍政權是對蔡英文十分友好，但是外務省的傳統親中派勢力仍存在，台灣也沒有妥善解決福島五縣食品輸出的禁令。對於美日以外的國家，實際交流是有明顯提升，只是其方式仍是受限於務實與低調的框架下，不容易成為政府能夠宣傳的「亮點」。
寇謐將期待台灣早日成為自由而獨立的國家，他的考察也是基於這個價值關懷。台灣人總是覺得自己是「亞細亞的孤兒」，孤獨承受了世人的遺忘，但是情況並非如此。這本書強調，台灣持續活躍的民主強而有力地反駁了日益對內整肅異己、對外耀武揚威的習近平主政下的中國模式，也是民主體制對抗威權輸出的前哨站。要如何維繫被挑戰的台灣民主？寇謐將提出了幾點建議。儘管民主體制鼓勵不同陣營的和平競爭，沒有必要的黨派分歧仍應該避免。兩黨主流政治人物之看法並沒有難以化解的差異，只是藍綠惡鬥與外來勢力干預往往使其差異看似無法溝通。其次，假借民主體制的公民自由，卻遂行暴力與反民主目標的團體應該被嚴格監督，如果發現其接受外國勢力資源挹注之事實，更應嚴加取締。最後，台灣的政治人物往往只看重短期的成效與亮點，對於長期而深入的投資缺乏耐心，新自由主義所鼓吹的績效評估（例如KPI指標）通常是見樹不見林。這種短視近利是無助於台灣所面對的種種挑戰。
總之，思索台灣的生存之道是困難度極高的挑戰，關心這個存亡問題的讀者，肯定會認為這本書是不可或缺的參考文獻。
詳細資料
- ISBN：9789864776764
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 400頁 / 21 x 14.8 x 2.5 cm / 普通級 / 單色印刷
- 出版地：台灣
- 適讀年齡：0歲~99歲
- 本書分類：> >
內容連載
對於各國正大力阻止中國這個威權國家企圖改寫全球秩序的行動來說，台灣作為一個自由與獨立的國家而存在，是不可或缺也無法分割的。
世界不斷改變，台灣也持續轉變中。截至目前為止，儘管面對極度的挑戰，主要是來自中國異常的崛起，但台灣一直都能夠突破困境，繼續鞏固它的民主。這是一段艱鉅的旅程，有很多挫折和看似無望的時刻，中國又似乎無法阻擋。儘管台灣無法改變這個在很多面向上將它排除在外的國際體系，但在尋求強化與國際社會的連結時，台灣反而因此爭取到更多阻擋中國的時間。蔡總統的新南向政策，以及台北加強與具有相同理念的國家接觸，即使是非官方層級的交流，這些都是改變與適應過程的一部分，而且過去兩年來，這些努力也受到推波助瀾，因為國際社會終於在二十一世紀認清中國的真面目。世界各國和中國來往幾十年後，才發現中國跟我們其實不一樣，這正好替台灣創造了大好機會，而蔡政府也謹慎地抓住了這些機會。然而，對於外在環境突然變得不像過去那般好操縱，北京的反應同樣會對亞太地區造成可能是怕破壞性的影響。而台灣就位在這些轉變的中心，是中國垂涎的對象，就看台灣怎麼做，中國共產黨可能暫且靜觀其變，或者把它視為擴張野心的首要目標。
雖然北京從二○一六年以來加強對台灣的懲罰行動，但從南海到北韓核武問題、與美國的貿易戰，及至中國內部日益動盪的情勢，這些問題對習近平來說都是更需要優先處理的。封閉之威權政權的問題是，他們難以預測。習近平尤其如此，他的妄自尊大和高度偏執，加上他抓住了空前的龐大權力，使他成為自毛澤東以來獨一無二的領導人。因此，在瞬息萬變的區域與全球環境中，我們無法肯定中國明天會做什麼，更別提明年或五年之後。
雖然無法預測，但台灣可以先做好準備面對各種可能發生的情況。台灣的決策者需要確保這個國家擁有在最糟糕的情勢下依然能夠生存的能力。假設說未來多少會跟過去有些相似（政治學著名的T=T-1公式），是對明天採取一種不負責任的看法。習近平已經展現了，今天這個台灣必須與之合一的中國，已經不再是鄧小平、江澤民或胡錦濤時代的中國。習近平已經開啟中國表現的新時代，它其實跟古代中國帝王統治更為相似，而非現代化的正常國家。
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