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現在買東西真的是太方便了,而且每個商城都有很多優惠

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城,在這個特殊時期,不出門也是顧慮到自身安全

無論是生活上用的,還是比較高單價的3c產品,目前在網路上選購比較多,真的是非常方便啊

科技始終來自於惰性真的沒錯,這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)1911784406.gif1911784408.gif

【QHL 酷奇】大容量雜物玩具圓形收納袋(5色)是我在網路上閒逛時,猛然看到的產品,而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了

以實用性,價格,網路開箱文,臉書還有Dcard的相關資料來判定,推薦的人真的不少

而且當時的入手價跟現在比,現在入手才真正賺到,實際到貨後,也是非常的符合我的需求~~~1911770202.gif1911770203.gif

最近家人也是很需要這個【QHL 酷奇】大容量雜物玩具圓形收納袋(5色),不枉費做了好幾天功課,好險沒出槌

現在終於等到最佳購買時機,不然等下次折扣,不知道等到甚麼時候

所以我個人對【QHL 酷奇】大容量雜物玩具圓形收納袋(5色)的評比如下1911770171.gif1911770178.gif

外觀質感:★★★★

使用爽度:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

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完整產品說明












品牌名稱

  •  

適用於

  • 衣物

產地

  • 中國大陸

商品規格

  • 產品材質:帆布
    產品尺寸:直徑61CM
    產品重量:0.3KG
    產品顏色:藏青/玫紅/灰色/淺藍/紅色
    產地:中國

 

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(此處已添加圈子卡片,請到今日頭條客戶端查看) ... 自由式泳在學習時分兩個階段來進行,初學階段和熟練階段。很多人問過我,自由式的劃水路線不是S型嗎?其實沒錯,是S型。但S型劃水路線是你的動作已經定形,姿勢已經標準的情況下才可以練習的。如果我從一開始就要求劃S型路線的話,你們的動作會嚴重變形。大家可以參照圖片,自由式初學階段和熟練階段的劃水路線。 ... 自由式手的兩臂配合。有很多人游自由式時,手剛一入水就開始劃水,這是不對的。這樣會使阻力增大,影響速度,破壞身體平衡,而且特別浪費體力。正確的動作應該是手向前伸的時候用拇指先入水,入水之後應該有一個用肩部送手臂向前伸展的動作,看起來就像手在前面有一個停頓動作。尤其是在轉頭換氣的時候,手一定要在前面停住。大家注意下面圖片里兩隻手臂的角度。 ...... 自由式有轉肩的動作。不熟練的人不是在轉肩,而是晃動腰部,阻力會很大,感覺吃力,而且手入水的時候越過中心線(圖一),也有人在沒有到入水點的時候手就提前入水,導致劃水路線變形,也可以說根本就沒有劃到水,更別提能不能加速了。大家要有一個中心軸的感念(圖二)。 ... 自由式打腿。我教的初學自由式的人應該都知道我要求打腿的時候,大腿不動,只彎曲小腿,腳腕放鬆,要內八字,腳跟之間的寬度是10厘米。這也是因為有初學階段和熟練階段。在能掌握打腿速度之後,再用大腿帶動小腿進行練習。 ... 拿浮板抬頭打自由式腿時頭抬不起來,腿打不起來。這主要是因為脖子彎曲不夠導致手用力壓浮板才能吸到氣,我不知道拿浮板抬頭打自由式腿是誰發明的,雖然我訓練的時候也是拿浮板抬頭打自由式腿,但這並不是一個打腿好壞的標準,是看你的打腿前進速度如何才能決定你的打腿好壞。 拿浮板低頭打腿或者徒手低頭打腿都是可以的,都可以練習自由式打腿動作。 自由式的腿不是一直都一個頻率打的,打腿的頻率有長距離和短距離之分。短距離衝刺的時候腿應該全力的打。而長距離的時候應該放慢節奏,尤其是放鬆游的時候,只要能保證腿不往下沉就行了。 ... 最後是換氣。自由式換氣的時間很不好掌握。正確的應該是:(以右手為例)右手入水的時候吐氣,用嘴也行,用鼻子也行,按個人習慣來定。右手邊向後劃水,肩部邊向右轉動,頭也是一樣隨著肩部轉動,當嘴自然的露出水面時,張大嘴快速吸氣。隨著右臂向前移動,頭回復到水中。 提倡大家練習兩面換氣,也就是劃三次手換一次氣(或者是3的倍數,劃2的倍數就是一側換氣)。如果長時間一面換氣的話,會導致動作變形,往一面傾斜。左.右換氣的練習方法是一樣的。 ... 換氣時經常出現的問題有: 頭部抬起。換氣的時候眼睛往前看,害怕會喝到水,都會使你的頭抬的很高。應該儘量把頭頂部往下,把下巴往上。眼睛向旁邊看。一般露出一半臉就足夠了。 吸氣時間過長。轉頭吸氣的時候一定要快,沒有時間慢慢吸滿再轉回去。 可能大家練游泳的目的只是動作看起來漂亮就行,其實這樣是不夠的,大家還應該練習下長距離訓練。 有的泳友總是游一趟就休息一會,然後再游,這樣是練不出什麼的,包括動作技術。進行長距離訓練對動作熟練程度有很大的幫助。首先應該從轉身練起,以後大家會慢慢的變成游一圈之後,再休息。 不知道泳友們發現沒有,如果游泳館裡有一個人游的很漂亮,但到邊的時候轉身很差,或者根本就沒有轉身。大家第一個會想到的是這個人不是專業的。相反,這人游的看起來一般,但轉身很漂亮,大家又會怎麼想呢?四個字:「專業高手!!」

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/fit/zr4bzka.html

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